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Vous souhaitez réduire le stress et les traumatismes, ou aider vos voisins à mieux gérer leurs émotions négatives ? Apprenez, l’EFT qui est une méthode efficace pour se débarrasser des émotions ou pensées négatives. Ainsi, devenir un praticien nécessite une formation dans ce domaine. Découvrez dans cet article, les qualités requises pour maîtriser l’EFT, la raison d’apprendre cette technique et la manière de se former.
Qualités requises pour apprendre l’EFT
Pour être thérapeute, vous n’avez pas forcément besoin d’un diplôme reconnu. Tout ce qu’il faut c’est de la volonté et de la passion. Cependant, vous devez être initié à la technique par un praticien reconnu. Par exemple, ces derniers peuvent être des étudiants de professionnels du domaine, ou des membres de l’Association Française d’EFT. Quoi qu’il en soit, la formation en acupuncture aide à identifier les 8 points d’attaque. Il est également nécessaire d’écouter le patient pour identifier la source de la détresse mentale et d’écrire le scénario le plus approprié en fonction de l’humeur du patient. Maîtriser la pratique de l’EFT nécessite d’abord la bienveillance du praticien. Il faut aussi un sens du toucher et de l’écoute, de l’empathie et une ouverture d’esprit. Une Formation eft en ligne en psychothérapie peut également être utile.
Pourquoi apprendre l’EFT ?
Vous pouvez avoir été formés en psychologie ou en psychothérapie, comme l’acupuncture, la sophrologie ou le Reiki. La gestion du stress et de l’anxiété conduit à cette thérapie et offre une panoplie d’outils pour gérer les manifestations restrictives. L’EFT est utilisée pour traiter les troubles de l’humeur tels que : les traumatismes dus à une agression ou un accident, le deuil, les phobies et toutes manifestations de stress ou d’anxiété, les manifestations physiques et mentales générales telles que certaines éruptions cutanées, les douleurs difficiles à soulager avec des médicaments. L’EFT peut être intégrée dans le cursus de formation du métier d’infirmier psychologue sous la forme d’une alliance thérapeutique. Elle enrichit également certaines séances de coaching ou d’entraînement à la méditation.
Comment s’y prendre pour se former ?
La formation peut être dispensée dans divers centres selon la méthode souhaitée : en présentiel ou via des modules de formation en ligne. Les formations les plus ouvertes au public commencent par un cours théorique quotidien qui doit s’accompagner d’une quantité égale de pratique. De nombreuses formations sont divisées en deux modules, le premier consiste à maîtriser les techniques de base et le second à consolider des exercices ou à ajouter des exercices supplémentaires. Certains cours avancés s’adressent directement aux futurs praticiens de l’EFT. Comme pour toutes les formations basées sur la psychologie, il est recommandé de suivre un praticien EFT expérimenté et d'évaluer régulièrement votre propre traitement.
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